庐山市首届徒步健康行活动方案

飞飞

“大美庐山  同步小康”

庐山市首届徒步健康行活动方案

        一、活动目的

         1. 响应国务院全民健身计划，发展群众体育、增强人民体质,倡导全民健身新时尚。

         2. 展示庐山人全面奔向小康生活的积极向上的精神面貌。

        二、活动组织机构
       指导单位：庐山市教育体育局

       主办单位：庐山市徒步协会
       联合承办：庐山市户外运动协会、庐山市登山协会、庐山市长跑协会，尚庐山APP。

       三、活动时间：2020年10月18日星期天（暂定，如因天气变化延期）

       四、路线：三中体育馆→景昌学校→白鹿大道→休闲广场→國税局→庐阳大道→文昌路→三中体育馆。

    全长约3公里，步行约42分钟，起点、终点和中途共设1个饮水点。

       舞台设置在：三中体育馆

       五、报名说明

         1.凡认同本次活动的理念、身体健康、年龄在18-65周岁（男女不限、户籍不限）均可报名参加。有以下身体状况者不宜参加活动:

    （1）先天性心脏病和风湿性心脏病;

    （2）高血压和脑血管疾病;

    （3）心肌炎和其他心脏病;

    （4）冠状动脉病和严重心律不齐；

    （5）血糖过高或过低的糖尿病;

    （6）其它不适合运动的疾病；

    （7）孕妇；

        2．报名截止日9月28日18时，报名限额300人。（满足一个条件即截止报名）

        3．本次活动不收取任何费用。

       六、报名可获得

        1. 活动参与者免费投保；
        2.徒步完成全程者还可以获得精美纪念品一份。

      七、活动流程

        1. 10月18日  早6：30所有工作人员到场，各团队徒步队员7：00到场.

        2. 8：00     活动开始，暖场节目开启

        3. 8：10     主办方致辞

        4. 8：15     教体局领导讲话

        5.  8：20～9：50文艺表演

        6.  9：55     市领导宣布徒步活动正式开始

        7.  10：00    徒步活动正式开始

        8.  10：46    到达终点者领取纪念品

        9.  活动结束，中午ＡＡ用餐

        八、活动预算；
         1.舞台一方10米*8米，（包音响，背墙）5000元
         2.纪念品500份*10元/人/份＝5000元
         3.签名墙、小刀旗、横幅、背景版、公里数提示牌等：5000元
         4.保险费、工作证、摄影、主持人等其他费用：5000元

         合计：20000元

         九、其他事项

         1．一个报名团队组成一个方阵，要求步伐整齐，统一口号（需积极向上，充满正能量，可以是队伍的口号、祖国赞语和一路徒步一路歌唱祖国等），鲜明旗帜（队伍的旗帜）。

        2．在参与活动过程中要注意礼让，安全第一。活动中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，严禁随意乱丢垃圾，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

        3．所有参加者必须填写免责申明。组委会将为每位参加者办理活动当日人身意外伤害险，活动保险为当日活动中的保险责任，不包括热身等非活动期间、非活动场地进行的运动风险责任。

        4．各参与活动人员着统一服装，便于主办方对参与活动人员的现场管理和监督；如遇意外受伤或体力不支无法完成活动时，可以选择退出活动。

        5．由于活动为公益性质，且人数较多，活动不对名次进行排名，活动结束后自行安排行程，午餐自行解决。

        十、特别提醒

        1．活动当日如遇一般性的刮风、下雨天气，活动将照常，不延期、不更改日期。

        2．参加者应自觉遵守活动的各项规定，否则承担由此产生的风险与损失或伤害。

        3．为了缓解交通压力，不允许自驾私家车，建议徒步前往活动现场。

        4．请保持通讯畅通，以便组委会联络。

                                                                                               庐山市首届徒步健康行活动筹委会

                                                                                                             2020年8月3日

扬航起笛

特别温馨提示：        

        在确保交通安全的前提下，保证队形，特别是几个路口，要文明礼让。行人靠右走，不准散兵游勇乱队形，杜绝不文明交通的行为。