日常健康养生的18个“不要”，快来看看！

不减10斤不改

日常健康养生的18个“不要”

 

1、不要染头发太频繁

2、不要吃发霉食物

3、不要滥用去角质、美白产品

 

4、不要感冒了还剧烈运动

5、不要长时间憋尿

6、不要晴天外出不戴墨镜

 

7、不要用牙齿开酒瓶

8、不要在高速路上开车窗

9、不要总是坐软沙发

 

10、不要过度装修

11、不要用酒店的浴巾和浴缸

12、不要总喝浓茶、浓咖啡

 

13、不要给3个月内的宝宝喂米糊

14、不要感冒了同时吃几种药

15、不要经常吃夜宵和火锅

 

16、不要暴饮暴食

17、不要乱吃保健品

18、不要三餐不规律

小丸子。

你这佛系不要啊

安安.

那活着还有意思吗{:11_477:}

姜123

想吃就吃，想喝就喝，想玩就玩，想浪就浪，这样生活才有意义